Когда следует обратиться к врачу?

Возможная профилактика

Если хронические боли в спине не являются следствием других заболеваний или наследственности – их можно предотвратить. Делать это следует заранее – за несколько лет до критической возрастной отметки в 30 лет:

  • Гимнастика, позволяющая держать мышцы спины в тонусе, но не перетруждать их.
  • Стремление сбросить лишние килограммы, если это необходимо. Для обеспечения прочности костной основы позвонков, необходимо сбалансировать свой рацион по кальцию и витамину D.
  • Всегда следует держать осанку и избегать поднятия тяжестей, настолько, насколько это возможно. Если приходится поднимать что-то тяжелое, следует согнуть ноги в коленях, но спину держать прямо не наклоняясь.

Когда следует обратиться к врачу?

Хронические боли в спине, благодаря своей сглаженности симптомов, редко заставляют пациента обращаться за профессиональной помощью, но сделать это необходимо, если:

  • Наряду с болью ощущается онемение или покалывание в спине.
  • Сильная боль, которая не улучшается несколько дней.
  • Боль после падения или травмы.
  • Нарушения акта мочеиспускания.
  • Ослабление и онемение в ногах.
  • Лихорадка.
  • Потеря веса при соблюдении диеты.

    Как ставят диагноз?

    Для диагностики причины болей в спине, врач обязательно изучить медицинскую историю пациента, проведет опрос и назначит одну или несколько диагностических процедур:

    • Рентгенографическое обследование болевого участка.
    • Такие современные методы диагностики, как МРТ и КТ.
    • Развернутый анализ крови.

    Медицинские обследования не всегда укажут на источник болезни. Часто на практике бывают случаи, когда назначенное лечение достаточно эффективно, но причина болей так и остается до конца неизученной.

    Если болит спина в области поясницы – чем лечить?

    Рассмотри основные способы лечения хронических болей в спине. В подобных схемах может быть задействована специальная гимнастика для спины и другие процедуры, которые не применимы против острых болей.

    Воздействие температурой

    Горячие или холодные компрессы способны успокоить воспаленные ткани, тем самым снизить жесткость спины. Тепло снижает напряжение мускулатуры и болевые ощущения. Холод обеспечить более медленное развитие отечности воспаленных участков и заморозит глубокую боль. Нужно понимать, что подобная терапия хотя и способна временно облегчить страдания пациента, но она не никак не воздействует на истинную причину боли, а значит – не способна излечить.

    Гимнастика для спины

    Правильные физические упражнения способны сгладить симптоматику хронических болей в спине, но их не следует использовать при острой форме болезни. Какие именно упражнения выполнять строго зависит от индивидуального течения болезни и состояния пациента. Поэтому подобное лечение выполняется только по рекомендации врача.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>